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La Importancia de la Salud Buco Dental para los Futbolistas

Por Dr. René Alburez | VIP Dental El fútbol es uno de los deportes de equipo más populares alrededor del mundo y los requisitos para el alto rendimiento deportivo sólo se puede conseguir en individuos totalmente saludables, por ello, es imprescindible tomar en cuenta la salud buco dental de los mismos. Problemas bucodentales como caries, […]

Consejos para recuperarte de una lesión muscular

Por Larissa Tovar | Business Hunter de Vivolife y Blue Medical a cargo de la atención de Sifupgua Si te lesionaste practicando tu deporte favorito, haciendo ejercicio o simplemente caminando por la calle, acá te brindamos consejos para que tu recuperación sea efectiva. Pero ¿cuáles son los pasos que debes seguir para volver a estar […]

Como disminuir las lesiones deportivas

Por Lic. Prof. Marcelo De León Preparador Físico Prevención es la acción y efecto de prevenir, preparar con anticipación lo necesario para un fin, anticiparse a una dificultad, prever un daño. Por lo tanto es la disposición a minimizar riesgos. ¿Qué significa esto? Significa que si estamos más tiempo sanos más tiempo podemos entrenar más […]